Les GivREs

Le nom dit tout : GivREs — givrés, et RE pour Romande Energie. Une petite bande de collègues un peu fous qui se baignent dans le lac en hiver.

Le principe

On se retrouve au bord du lac, en plein hiver, et on entre dans l'eau. L'eau est froide. Vraiment froide. Et pourtant — et c'est ça qui est impressionnant — on s'y fait. Le corps s'adapte, la tête aussi. Après quelques séances, ce qui semblait impensable devient presque agréable.

Le seul à plonger tête la première

La plupart des gens entrent progressivement, avec précaution. Pas moi — je suis le seul à plonger la tête la première. C'est la façon la plus rapide de couper court à l'hésitation. Une seconde de décision, et c'est fait.

Vider la tête

C'est ma seule opportunité de ne vraiment penser à rien d'autre. Quand tu es dans 4°C, ton cerveau n'a pas de bande passante pour les emails, les listes de tâches ou les problèmes en cours. C'est un reset forcé — et c'est très efficace.